Como evitar as estrias durante a gravidez é uma pergunta que muitas mulheres já passarem e muitas outras ainda vão passar. Com isso, resolvemos criar esse artigo para ajudar as futuras mamães a combater as estrias durante e depois da gravidez, isso tudo sempre precisar de um tratamento para estrias exagerado.
Para quem deseja passar pela gravidez sem estrias ou com bem pouca, deve mantar sua pele bem hidrata, dando maxima atenção para pernas, barriga e seios. Na região do mamilo o hidratante deve ser evitado, para que a pele não fique mais fina, para que não ocasione rupturas durante a amamentação do bebê.
No perÃodo da gravidez o ideial é engordar de 9 a 12 quilos durante todo os 9 meses. O ideial é evirar sal, doces e frituras, e buscar outros alimentos que sejam ricos em vitamina C, para que seja estimulado a produção do colágeno.
Roupas Ãntimas devem proporcionar o máximo de conforto para a gestante. Dê uma atenção especial para o sutiã, pois ele vai precisar ser reforçado, pois o crescimento e o peso dos seios aumentam significativamente durante a gestação.
Veja abaixo um vÃdeo sobre como prevenir as estrias na gravidez.
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